サンプレックスのプーリー

先日、メンテナンスをしていたところ、リアディレイラー（サンプレックス）のプーリーが割れてしまいました。
もう2回ほど割れているので、今回で3回目です。
数十年もたつと劣化が進んでいるようです。予備を使って補修していましたが、予備もなくなって困っていました。

代替のプーリーを探したところ、ＢＢＢ（オランダの自転車部品サプライヤー）で販売しているようで、早速購入してみました。

サンプレックスのプーリーボルトに合う軸受がなく、付属している一番大きな内径（6mm?)の軸受にプーリーボルトを押し込みながら取り付けましたが、サンプレックスのプーリー幅10.5mm、BBBのプーリーの幅は9mmになりますので1.5mm補正するため軸受の両側にワッシャーを入れました。

予備のサンプレックス　クリテリウムもついでに交換しました。
シールドベアリングで回転は滑らかです。

2015年5月16日 · カテゴリー Bicycle

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野川から多摩湖

昨日は野川沿いを走っている途中で、久しぶりに多摩湖に行ってみようと思い、国分寺崖線の坂道を上り、小金井公園から多摩湖自転車道に出て、多摩湖を目指しました。

小金井公園に向かう道路、1車線が自転車専用通行帯で驚きました。
バスレーンと間違えそうで、こんな幅のある専用通行帯は初めてです。

美しい第一取水塔です。

穏やかな湖面で西武プリンスドームが見えます。

多摩湖を一周しようと思いましたが、帰りが遅くなりそうなので、今日はここまでにします。

2015年5月02日 · カテゴリー Cycling

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初夏の野川

新緑の野川沿いを走ってきました。
さわやかな風の中、三鷹大沢の里でこいのぼりが泳いでいました。

2015年4月30日 · カテゴリー Cycling

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Contact Form 7

プラグイン「Contact Form 7」をバージョンアップすると、styles.cssが上書きされ、メッセージ欄がはみ出てしまいます。

プラグインContact Form 7のディレクトリ/css/styles.cssに下記を追加
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.wpcf7-form {
background-color: #f5f5f5;
padding: 20px;
border-radius: 20px}